大阪いずみ市民生活協同組合様

本日は、堺市で「アンガーマネジメント」をお伝えしました。
様々な年令や立場の、女性ばかりの勉強会。

「先生のお話聞くの、楽しみにしていました。」

「先生の話聞くの、２回目です！」

と、嬉しいお言葉で迎えていただきました。

お陰様で、充実した時間になりました。

親や、子、そして配偶者に対する心配事や不満
子育ての悩み
職場や、様々な対人関係
さらには、持病や更年期などに悩む、自分自身との向きあい方

課題はつきません。

皆さん、頑張りすぎていませんか？

共感してくれる人がいたり
悩んでいるのは、自分だけではないことに気づくことで、気が楽になったり、
元気になったりすることもある。

たまには、自分のために、
時間をつかったり
お金をつかったり
しましょうよ。
そんなことも、お伝えした本日の勉強会でした。

終了時、皆さん、足取り軽くなってる🎵
部屋の雰囲気も、明るい💡。

私も、嬉しい
そんな、本日の午前でした。

ありがとうございました。